AYUNO DE DANIEL

AYUNO DE DANIEL

DIOS LES BENDIGA,

AQUI ENCONTRARAS UNAS RECETAS PARA AYUDARTE AL ENTREGAR EL AYUNO DIARIO DE DANIEL. SIEMPRE RECORDAR COMER COMIDAS ACUERDO CON LA DIETA DE DANIEL. SIEMPRE PONGA POR PRIMERO EL AYUNO Y ORACION POR TODAS LAS COSAS.

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Refrescante ensalada de jícama dulce y picante

1 jícama grande pelada y cortada

2 naranjas peladas y cortadas en trozos

1 pimiento rojo cortado en pedazos del tamaño de un bocado

1/2 pepino del invernadero cortado en cubitos 3 pequeños pimientos amarillos dulces

4 rábanos, en rodajas finas

3 pimientos chile picados

1/2 pimiento jalapeño picado

1/2 cilantro picado

1 limón

pimienta negra molida al gusto

 

Combine jícama, trozos de naranja, pimiento rojo, pepino, pimientos amarillos y anaranjados, rábanos, chile picante, chile jalapeño, cilantro, jugo de limón y pimienta negra en un tazón grande.

Cubra el recipiente con una envoltura de plástico y refrigere hasta que los sabores se mezclen, aproximadamente 30 minutos

 

 

Platanos rellenos con vegetales

6 plátanos maduros

4 papas

2 cebollas

1 pimiento rojo

1 pimiento verde

1/2 sal y pimienta negra

1/2 taza de vinagre

 

Pre-caliente el horno a 400 F.

Pele los plátanos maduros, póngalos en una bandeja para hornear y frótelos con un poco de aceite de oliva.

Hornee los plátanos durante 30 minutos, luego voltéelos y hornee durante otros 15 a 20 minutos o hasta que estén dorados por ambos lados.

pela las papas, corta las cebollas y pimientos y ponlos en el horno por 15-20 minutos o hasta dorados. ponga el vinagre con la sal y pimienta negra voltiando todos los vegetales hasta mezclar los todos.

Saque los plátanos del horno, haga una incisión horizontal en la mitad de cada plátano, y rellénelos con los vegetales.

 

plato de repollo etíope

1/2 taza de aceite de oliva

4 zanahorias en rodajas finas

1 cebolla finamente cortadas en rodajas

1 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de pimienta negra molida

1/2 cucharadita de comino molido

1/4 cucharadita de cúrcuma molida

1/2 repollo de cabeza

rallado 5 papas pelado y cortado en 1 pulgada cubitos

 

Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Cocina las zanahorias y la cebolla en el aceite caliente durante unos 5 minutos. Agregua la sal, la pimienta, el comino, la cúrcuma y el repollo y cocine de 15 a 20 minutos. Agregua las papas; cubrir. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocina hasta que las papas estén suaves, de 20 a 30 minutos

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